Tag: Comunicação Não-Violenta
Estratégias e exemplos para dialogar com empatia, resolver conflitos e melhorar relacionamentos.
Moranguinho do Amor: Como a Cozinha Pode Ser um Ato de Autocuidado
Aurora 25/07/2025 6 Comentários Leitura: 5 min
Moranguinho do Amor: Uma Doce Jornada de Autocuidado Você se lembra da última vez que fez algo lentamente, só para você, sem pressa e com total presença? Na correria dos dias, esquecemos que pequenos gestos podem se transformar em poderosos rituais de autocuidado. E se eu te dissesse que preparar uma simples sobremesa pode ser […]
Como reconhecer e se proteger de um narcisista
Marcela Bellarosa 12/07/2025 0 Comentários Leitura: 14 min
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter um ego desmedido? O transtorno narcisista de personalidade é uma condição psicológica. Ela faz as pessoas precisarem muito de admiração. Eles não se importam muito com os sentimentos dos outros. É muito importante saber como identificar um narcisista. Isso ajuda a evitar relacionamentos tóxicos. Esses […]
Como a amizade se transforma dos 20 aos 60+
Marcela Bellarosa 08/07/2025 0 Comentários Leitura: 6 min
Com o tempo, surgem novas formas de manter suas amizades em sintonia com as fases da vida Quando estava nos meus 20 anos, tinha um grupo diverso de amigos: alguns da infância, outros da faculdade e vários do trabalho. À medida que avancei para os 30 e depois os 40, parte dessas amizades naturalmente se […]
Quais são as cinco linguagens do amor?
Marcela Bellarosa 05/07/2025 0 Comentários Leitura: 10 min
Compreender como seu parceiro demonstra e recebe amor pode fortalecer ainda mais o vínculo emocional entre vocês. As cinco linguagens do amor são formas diferentes pelas quais as pessoas demonstram e recebem amor dentro de um relacionamento. Elas incluem palavras de afirmação, tempo de qualidade, toque físico, atos de serviço e o ato de dar […]