Tag: Amor Próprio
Reflexões e práticas para fortalecer a autoestima, cuidar de si e construir relacionamentos mais saudáveis.
Como o Moranguinho do Amor Pode Ser uma Atividade Terapêutica
Marcela Bellarosa 01/08/2025 0 Comentários Leitura: 6 min
Alguma vez você já se pegou lutando para organizar seus pensamentos, enquanto sua mente parecia um redemoinho de ideias? Para quem tem TDAH, essa sensação é companheira diária. Mas e se eu dissesse que uma simples atividade na cozinha pode transformar essa energia dispersa em algo doce, bonito e organizado? Moranguinho do Amor: A Receita […]
Cozinhar é um Ato de Presença: O Que o Moranguinho do Amor Ensina sobre Propósito
Aurora 31/07/2025 0 Comentários Leitura: 4 min
Compartilhe Cozinhar é um Ato de Presença: O Que o Moranguinho do Amor Ensina sobre Propósito Em tempos de pressa e distrações constantes, cozinhar parece ter se tornado apenas mais uma tarefa da rotina. Mas e se, ao preparar uma simples receita, fosse possível encontrar propósito, presença e até amor? O “moranguinho do amor”, aquele […]
Moranguinho do Amor: Uma Receita para Fazer a Dois e Fortalecer Vínculos
Marcela Bellarosa 31/07/2025 0 Comentários Leitura: 3 min
Moranguinho do Amor: Uma Receita para Fazer a Dois e Fortalecer Vínculos Em um mundo acelerado onde mal temos tempo para olhar nos olhos de quem amamos, pequenos momentos compartilhados ganham valor inestimável. O Moranguinho do Amor não é apenas uma sobremesa deliciosa — é uma experiência que convida casais a desacelerarem, rirem juntos e […]
Moranguinho do Amor: Por Que Pequenos Mimos Alimentam a Autoestima
Aurora 30/07/2025 0 Comentários Leitura: 5 min
Moranguinho do Amor: O Doce Caminho para o Amor-Próprio Aquela sensação de que você sempre está por último na sua lista de prioridades não é imaginação. Entre as demandas do trabalho, as necessidades dos outros e aquela interminável lista de “deveres”, seus pequenos prazeres vão sendo empurrados para depois – um depois que raramente chega. […]
Receitas Fáceis e Mindfulness: Foque no Momento com o Moranguinho do Amor
Marcela Bellarosa 29/07/2025 1 Comentário Leitura: 3 min
O Pequeno Jardim Interno Mindfulness na Cozinha: Descobrindo a Delícia do Momento Presente com o Moranguinho do Amor Entre panelas e ingredientes, existe um universo de possibilidades para cultivar a atenção plena. A receita de Moranguinho do Amor não é apenas uma sobremesa deliciosa – é um convite para desacelerar e saborear cada momento da […]
O Poder do Gesto Simples: Surpreenda Quem Você Ama com um Moranguinho do Amor
Marcela Bellarosa 28/07/2025 0 Comentários Leitura: 4 min
O Poder do Gesto Simples: Surpreenda com um Moranguinho do Amor Você já notou como vivemos em uma corrida sem fim? Sempre buscando o extraordinário, o grandioso, enquanto as pequenas alegrias passam despercebidas ao nosso lado. Em meio a essa pressa, um simples moranguinho coberto de açúcar caramelizado pode parecer trivial. Mas é justamente aí […]
Moranguinho do Amor: Estratégias Simples Para Manter o Foco na Cozinha
Marcela Bellarosa 27/07/2025 0 Comentários Leitura: 4 min
Moranguinho do Amor: Como Manter o Foco na Cozinha Já se pegou preparando um prato enquanto pensa na reunião de trabalho, responde mensagens ou assiste TV? O resultado geralmente é uma receita sem graça, ingredientes esquecidos ou até mesmo aquele cheirinho de “queimado” pela casa. Manter o foco na cozinha não é apenas sobre seguir […]
Moranguinho do Amor: A Doçura de Cuidar de Quem Você Ama
Marcela Bellarosa 26/07/2025 0 Comentários Leitura: 5 min
Moranguinho do Amor: A Doçura de Cuidar de Quem Você Ama Você já reparou como os gestos mais simples são aqueles que ficam gravados no coração? Aquele bilhetinho inesperado no bolso do casaco, o cafezinho preparado nas manhãs difíceis, ou um doce feito com carinho quando você menos espera. É nessas pequenas demonstrações que o […]
Rituais Simples para Dias Especiais: A Simbologia do Moranguinho do Amor
Aurora 26/07/2025 0 Comentários Leitura: 7 min
Em aniversários, encontros românticos ou celebrações marcantes, os pequenos gestos são capazes de transformar momentos comuns em memórias inesquecíveis. Entre os símbolos doces e encantadores que atravessam gerações, está o Moranguinho do Amor — um clássico que combina doçura e simbolismo em perfeita harmonia. Moranguinho do Amor: Rituais Simples e Significados para Celebrações Especiais Aquela […]
Gratidão em Forma de Doce: Prepare um Moranguinho do Amor para Celebrar Conquistas
Aurora 25/07/2025 0 Comentários Leitura: 3 min
Celebre suas vitórias com sabor! Aprenda a fazer o Moranguinho do Amor e transforme gratidão em uma doce experiência inesquecível. Gratidão em Forma de Doce: O Moranguinho do Amor para Celebrar Suas Conquistas Há algo mágico em transformar um momento especial em uma experiência sensorial completa. Quando celebramos nossas conquistas – pequenas ou grandes – […]
Moranguinho do Amor: Como a Cozinha Pode Ser um Ato de Autocuidado
Aurora 25/07/2025 6 Comentários Leitura: 5 min
Moranguinho do Amor: Uma Doce Jornada de Autocuidado Você se lembra da última vez que fez algo lentamente, só para você, sem pressa e com total presença? Na correria dos dias, esquecemos que pequenos gestos podem se transformar em poderosos rituais de autocuidado. E se eu te dissesse que preparar uma simples sobremesa pode ser […]
Como a amizade se transforma dos 20 aos 60+
Marcela Bellarosa 08/07/2025 0 Comentários Leitura: 6 min
Com o tempo, surgem novas formas de manter suas amizades em sintonia com as fases da vida Quando estava nos meus 20 anos, tinha um grupo diverso de amigos: alguns da infância, outros da faculdade e vários do trabalho. À medida que avancei para os 30 e depois os 40, parte dessas amizades naturalmente se […]