Categoria: Relacionamentos
Relacionamentos são parte essencial da nossa vida — e aqui você vai encontrar textos sobre comunicação empática, vínculos familiares, amor-próprio nas relações, relações tóxicas, separações e reconexão. O objetivo é apoiar você a construir laços mais leves, saudáveis e conscientes, começando pela relação com você mesmo.
Moranguinho do Amor: Uma Receita para Fazer a Dois e Fortalecer Vínculos
Marcela Bellarosa 31/07/2025 0 Comentários Leitura: 3 min
Moranguinho do Amor: Uma Receita para Fazer a Dois e Fortalecer Vínculos Em um mundo acelerado onde mal temos tempo para olhar nos olhos de quem amamos, pequenos momentos compartilhados ganham valor inestimável. O Moranguinho do Amor não é apenas uma sobremesa deliciosa — é uma experiência que convida casais a desacelerarem, rirem juntos e […]
Como Impor Limites Sem Culpa
Aurora 29/07/2025 0 Comentários Leitura: 7 min
Estabelecer limites pessoais é uma habilidade essencial para uma vida equilibrada, mas muitos de nós lutamos com sentimentos de culpa ao dizer “não”. Aprender a definir fronteiras saudáveis não é egoísmo – é autocuidado necessário. Quando não impomos limites, corremos o risco de esgotamento emocional, ressentimento e relacionamentos desequilibrados. Felizmente, é possível desenvolver esta habilidade […]
O Poder do Gesto Simples: Surpreenda Quem Você Ama com um Moranguinho do Amor
Marcela Bellarosa 28/07/2025 0 Comentários Leitura: 4 min
O Poder do Gesto Simples: Surpreenda com um Moranguinho do Amor Você já notou como vivemos em uma corrida sem fim? Sempre buscando o extraordinário, o grandioso, enquanto as pequenas alegrias passam despercebidas ao nosso lado. Em meio a essa pressa, um simples moranguinho coberto de açúcar caramelizado pode parecer trivial. Mas é justamente aí […]
Moranguinho do Amor: A Doçura de Cuidar de Quem Você Ama
Marcela Bellarosa 26/07/2025 0 Comentários Leitura: 5 min
Moranguinho do Amor: A Doçura de Cuidar de Quem Você Ama Você já reparou como os gestos mais simples são aqueles que ficam gravados no coração? Aquele bilhetinho inesperado no bolso do casaco, o cafezinho preparado nas manhãs difíceis, ou um doce feito com carinho quando você menos espera. É nessas pequenas demonstrações que o […]
Relacionamentos Familiares: Como Lidar com Cobranças Excessivas
Aurora 24/07/2025 1 Comentário Leitura: 5 min
Você já sentiu que sua família exige mais de você do que consegue dar? As cobranças excessivas podem transformar relações familiares que deveriam ser fontes de apoio em ambientes de estresse e culpa. Neste artigo, vamos explorar como equilibrar o amor familiar com a necessidade de limites saudáveis. Cobranças Familiares: Quando o Amor Se Torna […]
Como reconhecer e se proteger de um narcisista
Marcela Bellarosa 12/07/2025 0 Comentários Leitura: 14 min
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter um ego desmedido? O transtorno narcisista de personalidade é uma condição psicológica. Ela faz as pessoas precisarem muito de admiração. Eles não se importam muito com os sentimentos dos outros. É muito importante saber como identificar um narcisista. Isso ajuda a evitar relacionamentos tóxicos. Esses […]
Como a amizade se transforma dos 20 aos 60+
Marcela Bellarosa 08/07/2025 0 Comentários Leitura: 6 min
Com o tempo, surgem novas formas de manter suas amizades em sintonia com as fases da vida Quando estava nos meus 20 anos, tinha um grupo diverso de amigos: alguns da infância, outros da faculdade e vários do trabalho. À medida que avancei para os 30 e depois os 40, parte dessas amizades naturalmente se […]
Quais são as cinco linguagens do amor?
Marcela Bellarosa 05/07/2025 0 Comentários Leitura: 10 min
Compreender como seu parceiro demonstra e recebe amor pode fortalecer ainda mais o vínculo emocional entre vocês. As cinco linguagens do amor são formas diferentes pelas quais as pessoas demonstram e recebem amor dentro de um relacionamento. Elas incluem palavras de afirmação, tempo de qualidade, toque físico, atos de serviço e o ato de dar […]